*Blog*清美の何があっても大丈夫

今日もこのブログに来てくださり、ありがとうございます (*・ω・)*_ _)ペコリ

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自己肯定感を高め練習のページを作ります。

手のひら

 

 

自己肯定感を高めるのは、本当に難しいです。

 

自己肯定感が低いと引き寄せも上手に

出来ないこともあります。

 

私も、自己肯定感を高める練習は

いまだに行なっています。

自分自身を褒めまくっています。

 

6か月間続いた講座でも自己肯定感を

高める目的で、「ホメホメ倶楽部」と

いうものをやっていました。

 

毎日の終わりに

「本日の自分をほめてあげられる行動」を

グループページに投稿していました。

 

どんなに小さなことでもOKなんです。

 

この講座も終わり、「ホメホメ倶楽部」も

終わりかな?

 

多分、ページはそのままあるので、

書き込みをしても良いのだと思いますが、

一旦、そこは卒業ということで、

何かできないかな?と考えました。

 

公式LINE@でも自己肯定感を

高める方法について質問もあり、

ずっと考えていた事を

実行しようと思いました。

 

それは、
私のHPにパスワードで入る

ページを作ります。

だから、そにページに入った人しか

内容を見ることが出来ません。

そのページに、
「今日の自分を褒めて
あげられる行動」を投稿します。

私が、毎日18時以降、
初めに書くので、
投稿された記事に他の方は
コメントを追加する形になります。

 

なので、皆さんは、私の書き込みの

下に続けて書くことになります。

詳細は、参加者が10名集まって、

ページができたらお知らせします。

 

参加は無料です!

*目的*
自己肯定感を高めて、圧倒的な
行動力と対人影響力を身につける。

*効果*
できないが口癖の人は、
行動できない理由がなくなる。
自分の嫌いな部分がなくなり、
感情の起伏がなくなる。

*注意事項*
・「◯◯な私は素晴らしい!」の形で報告。
・思ったことは NG、必ず行動したことに限る。
・1 度書いたことはもう書かない
・参加人数・最低10名。

・辞めるのは自由

・辞めた人が出た場合は、パスワードを変えます。

・参加するときのお名前は、ニックネームでOK

 

★ポイント

何かのついでに習慣化すると楽です。

例)お風呂の前に投稿する、寝る前に投稿するなど、



毎日書くことは大変ですが、続けることで、効果がです。

書かないけど、でも参加したいというのはNG。


皆さんの書き込みを見ただけでは、
自己肯定感は高まりません。

最低10名集まればページを作ります。

 

参加したい方、メッセージをくださいね。

 

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クレアさん

こんばんは。
コメントをありがとうございます。

ぜひ、ご参加ください、
お名前を書くのは、抵抗がありますよね。

ご安心ください。
ニックネームのご参加可能です。

LINEへのメッセージをお待ちしています。

(#^.^#)

清美
| 石郷岡清美 | 2018/09/28 10:26 PM |

清美さん
ほめほめクラブ、是非参加させて下さい。
名前を書くの抵抗がありますね...
LINEにメッセージしたいと思います。
| クレア | 2018/09/28 9:13 PM |










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